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Sudar más al hacer ejercicio, ¿hace bajar de peso?

Hay casos de personas que visten ropas gruesas y hasta fajas especiales porque creen que así se adelgaza más, pero lo único que así se puede lograr es una...

Cristiano Ronaldo tranquiliza a la afición de Real Madrid tras sufrir golpe

"He tenido un problema en el entrenamiento, un bocadillo como se dice en España. Pero mañana o pasado estaré bien. Me siento bien y preparado y el sábado estaré en...

Suspenden entrenamiento de la Vinotinto en Galicia

El primer entrenamiento de la selección venezolana de fútbol en Galicia ha sido suspendido por el cuerpo técnico debido a que su material deportivo todavía no ha...

La Vinotinto inicia entrenamientos para la Copa América

La Vinotinto comenzó en el Centro Nacional de Alto Rendimiento su segunda y última semana de entrenamientos en el país como parte de la preparación para la Copa...

Entrenamiento ayuda a tener mejor desempeño deportivo

Hacer ejercicios con regularidad ayuda a fortalecer la estructura ósea, activar la circulación sanguínea, aumentar la masa muscular, mejorar la resistencia física y...

La selección belga suspende su entrenamiento tras los atentados

El entrenamiento de la selección belga ha sido suspendido a consecuencia de los atentados terroristas acaecidos este martes en el aeropuerto y en el metro de Bruselas,...

Tips para evitar que el cansancio arruine tu entrenamiento físico

Pasas nueve horas en el trabajo, otras dos en el tráfico y cuando vas camino a entrenar, te preguntas ¿De dónde sacarás energía para que el cansancio no afecte tu...

Cinco cosas que no debes hacer después de ejercitarte

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Pasos para convertirte en tu entrenador personal

Uno de los obstáculos acerca de cómo hacer ejercicio uno mismo es el tiempo y los recursos económicos. Para que estas circunstancias no te impidan trabajar tu cuerpo,...

James Rodríguez espera regresar con una sesión de entrenamiento luego de su recuperación

El colombiano James Rodríguez continuó con su recuperación y está a punto de su próxima reaparición con una sesión de entrenamiento en la Ciudad Deportiva de...

Belinda revoluciona Instagram mostrando su cuerpazo entrenando box (Foto)

La joven cantante posee una de las figuras más estilizadas de la escena musical en México, basta ver algunas de las “selfies” que a menudo comparte en Instagram...